منتديات قف وناظر

اسلامي ثقافي حواء وادم البريمي محافظة البريمي منتديات قف وناظر ملتقى العالمي منتديات قف وناظر منتدى عالمي فنانين ومشاهير نجوم علماء وموسوعه


العناية بالبشرة

شاطر
avatar
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان :
عدد المشاركات : 12997
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 27
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 575524
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف admin في الإثنين 30 أغسطس - 1:29

قد تعرفين أن الزبادي يساعد على تفتيح البشرة بالإضافة لخواصه المغذية وأن قناع العسل والزبادي يقوم بتفتيح وتغذية وشد البشرة.


ولكن هناك طرق أخرى عديدة للحصول على بشرة فاتحة بدون استخدام مواد كيماوية وبطريقة طبيعية. فقد ثبت مؤخرا أن كريمات التفتيح تضر بالبشرة وبعضها يسبب سرطان الجلد. جربي هذه الطريقة السهلة جدا واجعليها من روتين حياتك خاصة إذا لم يكن لديك حبوب في وجهك أو بشرتك حساسة.

استخدمي ملعقة من المياه السائلة الموجودة في الزبادي( عادة ما يحتوي الزبادي على طبقة مياه بسيطة تنتج بعد تخمر اللبن وتماسكه). أضيفي إليها قطرات من عصير الليمون . ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه أطول فترة ممكنة ( على الأقل نصف ساعة ويمكن أن تضعيه قبل النوم وتتركيه على وجهك طوال الليل). فهذا المزيج يعمل على تفتيح البشرة بصورة طبيعية ودون أن يؤذيها.
ويمكن استخدامه أيضا للتخلص من آثار الشمس على بشرتك. فإذا تعرضت فترة طويلة للشمس وأردت استعادة لونك الطبيعي ضعي هذا المزيج طوال الليل وفي الصباح سيختفي اللون الأسمر الذي سببته لك أشعة الشمس


منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء






avatar
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان :
عدد المشاركات : 12997
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 27
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 575524
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ رد: العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف admin في الإثنين 30 أغسطس - 1:30

قناع الوجه
إن جمال البشرة من أهم النقاط التي لابد أن تحريص عليها ، وسوف نستعرض طرق عمل أقنعة الجمال لجميع أنواع البشرة .


قناع البشرة الحساسة

امزجي ملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت الورد ودلكي وجهك بلطف واتركي الخليط علي الوجه لمدة عشرة دقائق ثم شطفي وجهك بالماء البارد.

قناع البشرة الدهنية


القناع المناسب للبشرة الدهنية وخليط من زيت الزنجبيل ( قطرة من خلاصة الزنجبيل) مع ملعقة ونصف من دقيق الحنطة وقليل من الماء المعدني وثلاثة قطرات من خشب الصندل. دلكي وجهك جيدا بهذا الخليط لمدة خمسة دقائق , ثم اشطفيه وجففيه بنعومة وضعي طبقة من الكريم المرطب الخفيف.

قناع البشرة الدهنية

اخلطي ملعقة كبيرة من زيت البندق وملعقة من زيت الجوجوبا مع ملعقة من الصلصال الأخضر , يترك القناع علي البشرة لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.


قناع تنعيم الوجه

اخلطي مقدار 4/3 كوب من بودرة الطين مع 4/3 كوب من المياه المعدنية الخالية من الكربونات وملعقتين من بودرة الأعشاب البحرية . ضعيه علي وجهك أو جسمك لمدة تتراوح من 10 إلي 20 دقيقة ثم اشطفيه بماء دافئ ومن فوائده انه يعمل علي ترطيب وتنظيف وتنقية بشرتك.



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء






avatar
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان :
عدد المشاركات : 12997
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 27
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 575524
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ رد: العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف admin في الإثنين 30 أغسطس - 1:30

الاستحمام بالزيوت العطرية
الاستحمام ضرورة لإزالة روائح الجسم الغير مستحبة وبإضافة الزيوت العطرية للمغطس ينتعش الجسم وتزول رائحة العرق والإفرازات ويحافظ جسمك علي رائحة منعشة تدوم فترة طويلة


هناك العديد من الزيوت العطرية والتي لها مميزات عشبية طبيعية معروفة لدي الأخصائيين ويمكن استخدامها علي جسد الإنسان من الخارج فقط بعد ملئي المغطس (البانيو) يضاف بعض قطرات من الزيت لتمتزج بالماء الدافي نسرد لكي بعض الأنواع من الزيوت وفوائد استخدامها لتختاري ما يناسبك مع العلم بتوفر هذه الزيوت لدي محلات العطارة أو المحلات التي تبيع المنتجات الطبيعية


زيت الحبق

هذا الزيت مطهرا ومعقما فضلا عن كونه يزيل الكآبة وينشط الهضم ويستعمل وحده لمعالجة الوهن والتعب والإرهاق البدني والفكري والصداع ومشاعر التوتر يستعمل زيت الحبق مع زيت النارنج (زيت اسمر يستخرج من زهر البرتقال) بمعدل 10 قطرات لكل منهما وذلك للاسترخاء


زيت البابونج

تشمل مزايا هذا الزيت كونه عنصرا مهدئا ومشجعا للنوم والهضم ومقو عام ومسكن للأوجاع فضلا عن كونه عنصرا مضاد للبكتيريا ويمكن استماله وحده لمعالجة اضطرابات النوم والاضطرابات الهضمية والحالات الجلية وألام الأعصاب والالتهابات يخلط هذا الزيت بزيت القصعين لمعالجة مشاكل انقطاع الطمث ( 10 قطرات لكل منهما في الماء)


زيت السرو

هذا الزيت ضام للانسجة ومضاد للتشنجات ومفيد كمزيل لرائحة الجسم ويمكن استعماله لمعالجة حالات الروماتيزم والامراض العضلية وحالات السعال والأنفلونزا والتوتر العصبي يمزج زيت السرو بزيت الليمون الحامض وتدلك البثور بقطرات من المزيج يمزج زيت السرو مع زيت الخزامي (20 قطرة لكل منهما في الماء الدافي) لمعالجة مشاكل انقطاع الطمث أو للمعالجة العامة للجهاز العصبي


زيت الخزامي

فائدة زيت الخزامى انه مطهر ومعقم ومضاد للتشنج ومنعش عام وهو يعمل كمقاوم للحشرات وطارد لها ويستعمل وحده لمعالجة المشاكل العصبية وجروح الجلد مثل الحروق والتقرح والبثور وهو جيد للاستحمام يستعمل الزيت وحده لمعالجة الصداع (توضع 20 قطرة منه في مياه المغطس) وممكن استخدامه مع زيت البابونج (20 قطرة لكل منهما في مغطس مياه فاترة ) لمعالجة حروق الشمس ويمزج بزيت السرو (20 قطرة لكل منهما) لمعالجة مشاكل انقطاع الطمث ويمزج مع زيت نجيل الهند لمعالجة القلق النفسي


زيت النارنج

زيت مضاد للكآبة ومطهر ومعقم ومسهل للهضم ويقال انه مخدر ومحرك للشهوة الجنسية ويستعمل وحده (20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة الكآبة والأرق والإضرابات الهضمية وفقدان الشهوة الجنسية أو نقصها وهذا الزيت مقو للجلد ويستعمل مع زيت الحبق (10 قطرات لكل منهما في مغطس الماء) في حالات القلق والتوتر والكآبة


زيت الزهر

هذا الزيت مضاد للبكتيريا والجراثيم ومضاد للكآبة ولنقص الشهوة الجنسية وقابضا للأنسجة ومخدرا ومقويا للقلب والكبد ويستعمل زيت الزهر وحده(20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة التوتر النفسي وضعف الشهوة الجنسية فضلا عن كونه مفيدا للرش علي الجسم وكمقو للجلد


زيت القصعين

زيت مقو ومطهر ومعقم ومدر للبول يفيد في تعقيم الجهاز التناسلي للمراة ويستعمل وحده (20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة التوتر العصبي والإرهاق والآفات الصدرية ومشاكل انقطاع الطمث وانخفاض ضغط الدم ومفيد للدوش يرش علي الجسم


زيت خشب الصندل

مطهر ومعقم ومقو للشهوة الجنسية ومقو عام ويستعمل وحده (20 قطرة في المغطس) لمعالجة الالتهاب الشعبي والتهابات المسالك البولية والعقم والإرهاق


زيت نجيل الهند

زيت مهدي ويستعمل وحده (20 قطرة في مغطس الماء) لمعالجة القلق النفسي ويستعمل مع زيت الخزامى لمعالجة القلق النفسي والتوتر العصبي (10 قطرات من كل منهما في مغطس الماء)


يساعد فرك الجسم خلال الاستحمام المنتظم بالزيوت العطرية علي حث الجلد علي القيام بوظائفه الطبيعية فضلا عن مساعدة الجسد في إخراج السموم وأهمية الزيوت العطرية في معالجة بعض مسببات الروائح الغير مستحبة من الجسد ومع الاستمرار سوف تجدين إن مشاكل الجلد تتناقص والدورة الدموية تتحسن ومشاكل الهضم أزيلت




منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء






avatar
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان :
عدد المشاركات : 12997
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 27
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 575524
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ رد: العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف admin في الإثنين 30 أغسطس - 1:31

الشوفان للعناية بالبشرة
ليس هناك أفضل من استخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة, دقائق قليلة في الأسبوع تحافظ على نضارة بشرتك .


بشرة الجسم

تدليك الجلد الخارجي للجسم هو أساس علاج حمامات البخار ونتيجته تكمن في

تنظيف سطح البشرة من الأوساخ والشوائب العالقة , وإزالة الخلايا الميتة للبشرة الخارجية

تحضير مسام الجلد لامتصاص المكونات من المنتجات التي توضع على البشرة أثناء التدليك وبعده من مواد مرطبة ومغذية للبشرة


المكونات

دقيق الشوفان / لوز / أفوكادو

الشوفان غني بالفيتامين E وهو مضاد للالتهابات , مضاد للحكة , ومهدي للبشرة اللوز هو مادة مرطبة طبيعية فعال في قشط الجلد عندما يطحن والافوكادو غني أيضا بالفيتامينات E D A وهي عناصر فعالة لإعادة بناء البشرة وترميمها خلطة الشوفان والتي تعتبر نموذجية لمعالجة البشرة الملتهبة , الجافة توضع الخلطة جافة في كيس من القماش لدى الاستعمال في المغطس منعا من تسربها إلي مسالك المغطس على أن يتسع الكيس لدخول اليد إلى داخله من اجل تدليك الجسد بالخلطة من داخل الكيس


المقادير

نصف كوب لوز

كوب واحد من طحين الشوفان الجاف

لب حبة أفوكادو ناضجة يهرس جيدا

بذرة الافوكادو يستفاد منها في حك الجلد


طريقة التحضير والاستعمال

يطحن اللوز طحنا خشنا

يخلط اللوز مع الشوفان جافا وتوضع الخلطة في كيس قماش

يدلك الجلد بالخلطة بالكيس جيدا

توضع عجينة الأفوكادو في كيس ويدلك بها الجلد جيدا




منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء






avatar
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان :
عدد المشاركات : 12997
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 27
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 575524
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ رد: العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف admin في الإثنين 30 أغسطس - 1:31

تقشير البشرة بالمواد الطبيعية
يمكنك الاستغناء عن كريمات تقشير البشرة والسكراب والصابون والمواد الكيماوية وتجربة هذه الطرق السهلة لتنظيف مسام الوجه جيدا.


أولاً :

اغسلي وجهك بالماء فقط ويمكنك تفتيح المسام باستخدام فوطة مبللة بالماء الساخن وتدليك الوجه بها فتفتح مسم البشرة وتنظفها من الأتربة والأوساخ.

ثانياً :

استخدمي حبوب الشوفان، قومي بتطريتها قليلا بالماء ثم ادعكي بها وجهك ولكن ابتعدي عن منطقة العينين، ثم اشطفي وجهك بالماء .الفاتر.

ثالثاً:

يمكنك أيضا صنع عجين من الشوفان المطهي ثم ضعيه على وجهك حتى يجف وبدون دعك ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

رابعاً:

يمكنك استخدام بياض بيضة مخفوق جيدا، ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء البارد.




منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء






avatar
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان :
عدد المشاركات : 12997
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 27
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 575524
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ رد: العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف admin في الإثنين 30 أغسطس - 1:31

طرق إزالة الشعر
إليكي مجموعة طرق تساعدك في إزالة الشعر الغير مرغوب فيه ، ولكل مكان طريقته .


1 - الحلاقة:-

إنها الطريقة الارخص والاسرع وبصورة اساسيه غير المؤلمه وهى تستعمل على اى جزء من الجسم خاصة فى الاماكن التى يكون فيها الشعر رفيعا ودقيقا او حتى كثيفا .وتجدر الاشاره الى انه بما ان الحلاقة تتطلب استعمال الشفرات فى كل مره فان هذه الشفره يجب ان تكون جديده وفى حال استعمال الشفره نفسها فانه يجب تطهيرها قبل استعمالها لضمان النظافه الجيده وتجنب التلوث البكتيرى او الالتهاب .

ولضمان وقت اطول قبل عودة الشعر فى النمو فانه من الافضل الانتظار بضع ثوان بعد وضع كريم الحلاقه على الجلد ثم الحلاقه ولكن هذه الطريفه لها جانب سلبي لانها تقوم بقص الشعر بالقرب من سطح البشره ولا تنزعها من جزورها مما يعنى انها تترك جزءا منها مغروسا داخل البشره وهذا يدفعها للنمو بشكل اسرع وان هذا النمو يتطلب من المراه الحلاقه مره اخرى للمحافظه على البشرة ناعمه وخاليه من الشعر وبعباره اخرى ان الحلاقه على الرغم من انها طريقه سريعه لازاله الشعر الا انها ليست فعاله ....

2- استعمال الخيط :-

وهى طريقه قديمه مارستها النساء اساسا فى مصر وبلاد فارس وان الخيط يستعمل بصوره اساسيه علة الوجه واى منطقه صغيره اخرى ذات شعر دقيق وتدوم عدم نمو الشعر من اسبوعين الى سته اسابيع .وليس لهذه الطريقه ايه عوارض سلبيه غير انها تتسبب بدفع الشعر الى النمو فى داخل البشره احيانا ..

3- ازاله الشعر بالكريمات والمستحضرا ت الموضعيه : -

انها مواد كيمائيه محضره تستعمل لأضعاف الشعره على سطح البشرة فيمكن مسحها بسهوله تاركه البشره ناعمه وبلا شعر ولكن بما ان هذه المستحضرات يؤدى الى قطع الشعره وليس الى سحبها من جذورها فان تاثيرها لا يدوم اكثر من بضعه ايام ويبدا الشعر بعد ذلك بالظهور وان هذه الطريقه رخيصه نوعا ما وسريعه ويمكن استعمالها على اى جزء من الجسم ولكن يمكن ان تسبب احساسا بالحريق وردات فعل تحسسيه اذا كانت البشره حساسه ....

4- إزاله الشعر بالكهرباء:-

وتقوم على استعمال مسبر اشبه بالابره يدخله الاخصائى فى جريب الشعره بعد التاكد من ان المسبر قد غرس جيدا فى فتحة جريب الشعره ثم يمرر فيها تيار كهربائى ضعيف وذلك للسماح للكهرباء بالوصول الى الجريب وان استعمال هذه الطؤيقه يسبب احتراق وتدمير جزور الشعره فيدمر الجريب ممايسبب عدم نمو الشعره مره اخرى وبعباره اخرى ان استعمال الكهربائ تزيل الشعر الى الابد وهذه الطريقه هى نعمه وخاصه للنساء اللواتى يعانين من كثافه الشعر وعلى الرغم من ان هذه الطريقه تؤدى الى ازاله الشعر الى الابد الا ان لها سلبيات فهى باهظه الثمن وتاخذ وقتا طويلا ويمكن ان تسبب ظهزر الندوب والحفر وتترك علامات خلفها وتتطلب ايضا اخصائيع متمرسه كما تحتاج الى توفير معدات كهربائيه خاصه ...

5- إزاله الشعر بالسكر او الحلاوه :-

وهى طريقه قديمه تاتى من بلدان الشرق الاوسط وقد يكون اصلها من مصر ووفى هذه الطريقه تصنع ماده اشبه بالعجينه من السكر المطبوخ والماء وعصير اللليمون وتبع ذلك بمعالجة العجينه باليدين لفتره قصيره حتى تصبح سهله للمسك وتمد على الجلد وتزع بعد ذلك ولكن بعكس نمو الشعر وعندها تسحب العجينه الشعر من جذوره تاركه البشره ناعمه وان الشيء الجيد فى هذه الطربقه هو ان تاثيرها يدوم لفتره طويله قبل ان يبدا الشعر فى الظهور وعادة تمتد مابين اسبوعين الى سته اسابيع كما ان عصير الليمون المستعمل فى العصير يساعد على تفتيح البشره وشدها وعلاوه على ذلك فهى طريقه رخيصه غير انها مؤلمه ويمكن ان تسبب نمو الشعر داخل الجلد وبعض الخدوش ..

6- إزاله الشعر بستمعال الشمع :-

انها الطريقه الاسرع والاكثر استدامه لنزع الشعر وهى الطف واقل الما على البشره من السكر وتنزع الشعره من جذورها فى حين انها اكثر فعاليه على الاماكن الواسعه ..ويمكن ان يتوفر فى الاسواق نوعان الشمع الحار والقاسي ......ويحتاج الى حراره عاليه لاذابته ويستعمل على الشعر القاسي .....والشمع اللين ......وهو النوع الاكثر شيوعا ويستعمل لازاله الشعر الناعم ويكون فى حراره الغرفه ولا يحتاج الى تسخين وتكون كثافته مثل كثافه العسل وينشر على الجلد ويوضع فوقه قطعه من القماش ثم تنزع بعكس اتجاه الشعر ومن مميزات هذ الطريقه انها طريقه سريعا واكثر ديمومه وتؤدى الى ظهور شعر ناعم فى المستقبل وبكميات اقل كما انه لايسبب الحكاك المرافق لنمو الشعر تحت الجلد كما هو الحال فى الطرق الاخرى ....




منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء






avatar
خوخه حـلــوه
مشرفين
مشرفين

. : مشرفة المنتدى خوخه الحلوه
رمضان :
عدد المشاركات : 1889
الجنس : انثى
جنسيتك : عمانيه
وسام الابداع :
كلمة العضو : صفحة سوالف بين اعضاء المنتدى
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 232903
التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 13/11/2010

åáÇ رد: العناية بالبشرة

مُساهمة من طرف خوخه حـلــوه في الأربعاء 29 يونيو - 21:59






منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.• •*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.••.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.• •*.• سـبحـان الله وبحمده * عدد خلقه * ورضا نفسه * وزنة عرشه * ومداد كلماته ¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.• •*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•

    الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 16 أغسطس - 4:18