الرئيسية
للبنات فقط :
ما هي الدورة الشهرية وكيف تحدث؟
* ما هي مشاعر الفتاة تجاه الدورة الشهرية؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
* متى ستأتي دورتي الشهرية؟
* كم ستستمر دورتي الشهرية؟
* كيف أحسب دورتي الشهرية؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
* ماذا أفعل حين تأتيني الدورة الشهرية؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ما هي الدورة الشهرية وكيف تحدث؟
- تولد كل فتاة بمئات الألاف من البويضات.
- عند البلوغ تبلغ الهورمونات المبيض أن يطلق بويضاته.
- عادة فى وقت ما تنطلق بويضة واحدة ناضجة.
- فى نفس الوقت يزيد سمك جدار الرحم الداخلى، هذا الجدار به أوعية دموية ومهيأ أيضاً بهذا السمك أن يغذى ويحمى البويضة المخصبة بالحيوان المنوي.
- لو لم يقابل الحيوان المنوي البويضة لا لزوم لهذا الجدار السميك الذى يسقط مختلطاً ببعض الدم من الأوعية الدموية، يمر الدم من خلال المهبل.
- يطلق على هذا السقوط المختلط بالدم الدورة الشهرية.
- إسمها الدورة الشهرية لأن السيدة التى لا تحمل تبنى الجدار من جديد ثم يسقط مختلطاً بالدم وتتكرر الدورة كل شهر بإنتظام.
* ما هي مشاعر الفتاة تجاه الدورة الشهرية؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- عصبية
- خوف
- إثارة
- فضول
- نضج
* متى ستأتي دورتي الشهرية؟
- لا يستطيع أحد تحديد توقيت الدورة بالضبط..
- بنات كثيرة تجد أشياء بيضاء أو صفراء فى ملابسهن الداخلية.
- ما سبق عبارة عن مخاط ينبه البنت أنه قد إقترب ميعاد الدورة ومن الممكن أن تكون السنة القادمة.
* كم ستستمر دورتي الشهرية؟
- كل فتاة تختلف ولكن المدة حوالى من ثلاث إلى ثمانية أيام.
- الكمية من حوالى عدة ملاعق شاى صغيرة أو نصف فنجان فى البداية.
* كيف أحسب دورتي الشهرية؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- فى البداية يكون الحساب صعبًا.
- بعض البنات دورتهن غير منتظمة.
- معظم البنات عندهن دورات شهرية منتظمة ويستطعن حسابها بسهولة.
- طول الدورة من بداية نزول أول نقطة دم إلى نزول أول نقطة دم فى الشهر التالي.
- بعض البنات لديهن هذه المدة 23 يوم والبعض 28 يوم والبعض 35 يوم.
- هل نزول هذا الدم سيؤذيني؟
- هذا الدم مثل الدم الذى ينزف من الأنف عند البعض تفاجئ به البنات فى ملابسهن الداخلية.
- بعض البنات تحس بتقلصات وألم أثناء الدورة وقبلها بيوم.
- بعض البنات تحس هذا الألم كل دورة والبعض على دورات متفاوتة.
- هل سيعرف أهلي أنني لدي الدورة؟
- لن يعرفوا إلا إذا اخبرتيهم فأنتى لا تنزفى ولكنها مجرد نقاط دم بسيطة.
* ماذا أفعل حين تأتيني الدورة الشهرية؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- الفوط الصحية أشكال وأحجام كثيرة وتصنع من مواد تمتص الدم وأنتى حرة فى إستعمال ما تفضلين حسب ذوقك وراحتك.
- ماذا أفعل فى حالات الألم الشديد الذى يسبق الدورة؟
- بعض البنات تعانين من ألم وتقلصات شديدة وصداع وإنتفاخ.
- إذا لم تحتمل إتجهى فوراً إلى الطبيب ولها حل ...إطمئنى.
