الرئيسية
هل توقفتي لحظة لكي تفكري لماذا نتمكن من التواصل مع بعض الناس ونتصادم مع البعض الآخر ..
دائماً نعتقد إن من يتمكنون من التواصل مع الآخرين يملكون صفات جذابة ولذلك هم جذابون وكل مافي الأمر إنهم يفهمون أهمية الترابط مع الاخرين..
هناك صفات جذابة إذا أكتسبتيها فسوف تحسني علاقاتك مع الآخرين وتغيري مجرى حياتكِ فعندما تجيدي التواصل ستكوني شخصاً جذاباً وستتصرفي بطريقة تثير إعجاب الآخرين ..
صفة الجاذبية رقم (1): الثقة
الثقة سمة جذابة تجذب الناس إليكِ مثل المغناطيس ..
اكتبي قائمة بمهاراتكِ و مواهبكِ و قدراتكِ و اقرأيها كل يوم قبل أن تؤوي إلى فراشكِ و عند الإستيقاظ كل صباح فإذا فعلتِ ذلك لوقتٍ طويل و كافٍ و باستمرار فستبدئي في تصديق ذلك و تبدئين في التصرف بطريقة تنم عن الثقة بمجرد أن تؤمني بنفسكِ و بذلك فإن الأمر ببساطة هو إظهار ما ترمين إليه و تشعري به داخلياً و إضفاؤه لمظهركِ الخارجي و لكن مع الإحتفاظ بالتواضع حيث يوجد خط رفيع ما بين الثقة و الغرور فالأول يحقق التواصل و الثاني يدمره..
صفة الجاذبية رقم (2) : الفضول
أفضل طريقة لتركيز انتباهكِ بالآخرين هي أن تنمي صفة الفضول الإيجابي الجذاب لديكِ مثل الشعور بالدهشة و الاثارة أثناء الاستماع و طرح الاسئلة كوني فضولية بشأن ما تسمعيه و سيقودكِ كل سؤال الى آخر بصورة طبيعية و لأنه يتوفر في التواصل و طرح الاسئلة عنصر التلقائية..
الفضول سلاح ذو حدين فهو صفة تجذب الآخرين إليكِ لكي يتقربوا منكِ و تجذبكِ لكي تقتربي منهم و احرصي دائماً أن تجدي ثلاثة أشياء جديدة عن شخص ممن تقربت منهم أو تقابليهم يومياً فإذا أصبحت اكثر اهتماماً بالآخرين فستجدينهم أكثر اهتماماً بكِ ..
صفة الجاذبية رقم (3) : الإقتناع
طاقة ايجابية قوية تشع منكِ إلى العالم من حولكِ ، ومن يملك هذه الطاقة يجذب العديد من الناس الذين يرغبون في صحبته ، خلصي نفسكِ من كل الأفكار السلبية بأن تلعبي دور الشخص الإيحابي المتفائل ، امنحي نفسكِ واحد 21 يوما للتجربة..
اقفزي من فراشكِ في الصباح وتخلصي من الأفكار السلبية وابتسمي في وجه الجميع ومن يعرفونك سيظنون إنكِ اصبحت مجنونة ولكن لاتهتمي فعلى الرغم من كل شيء أنتِ فقط تتدربي على أن تجعلي جسدكِ يتحكم في حالتكِ النفسية وفي عقلكِ لا تنزعجي إن وجدتِ نفسكِ مع مرور الوقت تمثلي هذا الدور بدرحة أقل ..
صفة الجاذبية رقم (4) : البهجة والمرح
ابتسمي في وجه الأصدقاء والغرباء
اكتبي ورقة تشجعي بها أحداً واتركيها له
احضني والداكِ وأخوتكِ بلا مبرر
إن كل تصرف مبهج يكون عائده عشرة أضعافه وقد لا تري عائداً لكل ذلك ولكنكِ ستعرفي العائد في قلبكِ ..
صفة الجاذبية رقم (5) : الشجاعة
لا تفوتي أية فرصة لتكوني جريئة
كل يوم تواجهنا قرارات يتوجب علينا اتخاذ قرارات معينة واتخاذ الطريق الأسهل ولا نفعل شيئاً..
وعندما تختاري أن تفعلي شيئاً حتى في الأنشطة البسيطة والسهلة التي تبدو غير مهمة فسوف تكتسب تدريجياً عادة التصرف بشجاعة..
الشجاعة هي اختيار التصرف وهذا هو أساس القيادة
وإذا فشلتي فماذا في ذلك فهناك دائماً الغد المشرق..
صفة الجاذبية رقم (6) : الكفاءة
عاهدي نفسكِ على أنكِ لن تقضي دقيقة أخرى في التركيز على المشكلات التي تواجهكِ فالمشاكل في كل مكان ومفتاح السر في تحقيق السر في تحقيق التواصل هو التركيز على الحلول وليس المشكلات..
اعترفي بصراحة بوجود مشكلة ثم انتقلي للخطوة التالية في كل مشكلة توجد فرصة ويوجد حل وبعد ذلك ستحضي بسمعة كشخص ذو كفاءة يمكن الإعتماد عليه ليس بسبب كفاءتكِ فقط بل أيضاً لأنكِ تؤكدي لهم إن كل شيء سيكون على مايرام ..
صفة الجاذبية رقم (7) : التعاطف
لا تفقدي أي فرصة للإعتراف بمساهمة شخص آخر في حياتكِ اليومية فتوجيه الشكر والإمتنان للآخرين لهم منافع كبيرة ..
أيضاً قومي بكتابة قائمة بأسماء الأشخاص الذين أساؤا إليكِ بأية طريقة قد تستغرقي وقتاً طويلاً في هذا ولكن اكتبي كل اسم من هؤلاء ثم سامحيهم من تلك اللحظة وهذا بحد ذاته فعل رائع ينم عن التعاطف والتراحم وبجانب ذلك فسوف يريحكً نفسياص كعلاج للآلام
صفة الجاذبية رقم (8): الرضا
اذهبي إلى أي مكان حيث تصبحي بمفردكِ لعدة دقائق ، اغلقي عينيكِ واجلسي بلا حراك واسترخي وتنفسي بعمق فلا يوجد أحد تريدي أن تبهريه وتدهشيه ولا أحد يراكِ فقط أنتِ وأفكاركِ ، تحدثي قليلاً عن نفسكِ واعترفي بما يقال لكِ وعبري عن امتنانكِ
استمتعي بالهدوء قد ينتابكِ الضيق والتوتر في بادئ الأمر ولكن التزمي بما تريدي أن تعمليه ، إذا كان يمكنكش أن ترضي عن نفسكِ حتى وإن لم تحققي شيئاً على الإطلاق فإن الباقي يهون أمره ..
افعلي ذلك مرة واحدة يومياً على الأقل لمدة 5 دقائق فالهدوء والسكينة يمنحانكِ القوة لأن الرضا يولد الإحساس براحة البال وهذا شيء يريده الجميع وهذا ما يجعل الرضا صفة جاذبية قوية ..
ولكن هل عليكِ اتقان كل الصفات في كل مرة تريدي أن تحققي تواصل..
اطمئني ليست مهمة مركبة وصعبة فالصفات المختلفة لازمة للتعامل مع المواقف المختلفة والأنواع المختلفة من الناس فقد يعجب أحدهم بالثقة بينما شخص آخر يبحث عن الرضا وفي كل الأحوال إنكِ ستكسبي والمكسب هو التحسن في كم وكيف علاقاتكِ
تحياتي.:.
مزيونة البحرين
دائماً نعتقد إن من يتمكنون من التواصل مع الآخرين يملكون صفات جذابة ولذلك هم جذابون وكل مافي الأمر إنهم يفهمون أهمية الترابط مع الاخرين..
هناك صفات جذابة إذا أكتسبتيها فسوف تحسني علاقاتك مع الآخرين وتغيري مجرى حياتكِ فعندما تجيدي التواصل ستكوني شخصاً جذاباً وستتصرفي بطريقة تثير إعجاب الآخرين ..
صفة الجاذبية رقم (1): الثقة
الثقة سمة جذابة تجذب الناس إليكِ مثل المغناطيس ..
اكتبي قائمة بمهاراتكِ و مواهبكِ و قدراتكِ و اقرأيها كل يوم قبل أن تؤوي إلى فراشكِ و عند الإستيقاظ كل صباح فإذا فعلتِ ذلك لوقتٍ طويل و كافٍ و باستمرار فستبدئي في تصديق ذلك و تبدئين في التصرف بطريقة تنم عن الثقة بمجرد أن تؤمني بنفسكِ و بذلك فإن الأمر ببساطة هو إظهار ما ترمين إليه و تشعري به داخلياً و إضفاؤه لمظهركِ الخارجي و لكن مع الإحتفاظ بالتواضع حيث يوجد خط رفيع ما بين الثقة و الغرور فالأول يحقق التواصل و الثاني يدمره..
صفة الجاذبية رقم (2) : الفضول
أفضل طريقة لتركيز انتباهكِ بالآخرين هي أن تنمي صفة الفضول الإيجابي الجذاب لديكِ مثل الشعور بالدهشة و الاثارة أثناء الاستماع و طرح الاسئلة كوني فضولية بشأن ما تسمعيه و سيقودكِ كل سؤال الى آخر بصورة طبيعية و لأنه يتوفر في التواصل و طرح الاسئلة عنصر التلقائية..
الفضول سلاح ذو حدين فهو صفة تجذب الآخرين إليكِ لكي يتقربوا منكِ و تجذبكِ لكي تقتربي منهم و احرصي دائماً أن تجدي ثلاثة أشياء جديدة عن شخص ممن تقربت منهم أو تقابليهم يومياً فإذا أصبحت اكثر اهتماماً بالآخرين فستجدينهم أكثر اهتماماً بكِ ..
صفة الجاذبية رقم (3) : الإقتناع
طاقة ايجابية قوية تشع منكِ إلى العالم من حولكِ ، ومن يملك هذه الطاقة يجذب العديد من الناس الذين يرغبون في صحبته ، خلصي نفسكِ من كل الأفكار السلبية بأن تلعبي دور الشخص الإيحابي المتفائل ، امنحي نفسكِ واحد 21 يوما للتجربة..
اقفزي من فراشكِ في الصباح وتخلصي من الأفكار السلبية وابتسمي في وجه الجميع ومن يعرفونك سيظنون إنكِ اصبحت مجنونة ولكن لاتهتمي فعلى الرغم من كل شيء أنتِ فقط تتدربي على أن تجعلي جسدكِ يتحكم في حالتكِ النفسية وفي عقلكِ لا تنزعجي إن وجدتِ نفسكِ مع مرور الوقت تمثلي هذا الدور بدرحة أقل ..
صفة الجاذبية رقم (4) : البهجة والمرح
ابتسمي في وجه الأصدقاء والغرباء
اكتبي ورقة تشجعي بها أحداً واتركيها له
احضني والداكِ وأخوتكِ بلا مبرر
إن كل تصرف مبهج يكون عائده عشرة أضعافه وقد لا تري عائداً لكل ذلك ولكنكِ ستعرفي العائد في قلبكِ ..
صفة الجاذبية رقم (5) : الشجاعة
لا تفوتي أية فرصة لتكوني جريئة
كل يوم تواجهنا قرارات يتوجب علينا اتخاذ قرارات معينة واتخاذ الطريق الأسهل ولا نفعل شيئاً..
وعندما تختاري أن تفعلي شيئاً حتى في الأنشطة البسيطة والسهلة التي تبدو غير مهمة فسوف تكتسب تدريجياً عادة التصرف بشجاعة..
الشجاعة هي اختيار التصرف وهذا هو أساس القيادة
وإذا فشلتي فماذا في ذلك فهناك دائماً الغد المشرق..
صفة الجاذبية رقم (6) : الكفاءة
عاهدي نفسكِ على أنكِ لن تقضي دقيقة أخرى في التركيز على المشكلات التي تواجهكِ فالمشاكل في كل مكان ومفتاح السر في تحقيق السر في تحقيق التواصل هو التركيز على الحلول وليس المشكلات..
اعترفي بصراحة بوجود مشكلة ثم انتقلي للخطوة التالية في كل مشكلة توجد فرصة ويوجد حل وبعد ذلك ستحضي بسمعة كشخص ذو كفاءة يمكن الإعتماد عليه ليس بسبب كفاءتكِ فقط بل أيضاً لأنكِ تؤكدي لهم إن كل شيء سيكون على مايرام ..
صفة الجاذبية رقم (7) : التعاطف
لا تفقدي أي فرصة للإعتراف بمساهمة شخص آخر في حياتكِ اليومية فتوجيه الشكر والإمتنان للآخرين لهم منافع كبيرة ..
أيضاً قومي بكتابة قائمة بأسماء الأشخاص الذين أساؤا إليكِ بأية طريقة قد تستغرقي وقتاً طويلاً في هذا ولكن اكتبي كل اسم من هؤلاء ثم سامحيهم من تلك اللحظة وهذا بحد ذاته فعل رائع ينم عن التعاطف والتراحم وبجانب ذلك فسوف يريحكً نفسياص كعلاج للآلام
صفة الجاذبية رقم (8): الرضا
اذهبي إلى أي مكان حيث تصبحي بمفردكِ لعدة دقائق ، اغلقي عينيكِ واجلسي بلا حراك واسترخي وتنفسي بعمق فلا يوجد أحد تريدي أن تبهريه وتدهشيه ولا أحد يراكِ فقط أنتِ وأفكاركِ ، تحدثي قليلاً عن نفسكِ واعترفي بما يقال لكِ وعبري عن امتنانكِ
استمتعي بالهدوء قد ينتابكِ الضيق والتوتر في بادئ الأمر ولكن التزمي بما تريدي أن تعمليه ، إذا كان يمكنكش أن ترضي عن نفسكِ حتى وإن لم تحققي شيئاً على الإطلاق فإن الباقي يهون أمره ..
افعلي ذلك مرة واحدة يومياً على الأقل لمدة 5 دقائق فالهدوء والسكينة يمنحانكِ القوة لأن الرضا يولد الإحساس براحة البال وهذا شيء يريده الجميع وهذا ما يجعل الرضا صفة جاذبية قوية ..
ولكن هل عليكِ اتقان كل الصفات في كل مرة تريدي أن تحققي تواصل..
اطمئني ليست مهمة مركبة وصعبة فالصفات المختلفة لازمة للتعامل مع المواقف المختلفة والأنواع المختلفة من الناس فقد يعجب أحدهم بالثقة بينما شخص آخر يبحث عن الرضا وفي كل الأحوال إنكِ ستكسبي والمكسب هو التحسن في كم وكيف علاقاتكِ
تحياتي.:.
مزيونة البحرين
