منتديات قف وناظر

اسلامي ثقافي حواء وادم موقع قف وناظر ملتقى العالمي منتديات قف وناظر منتدى عالمي فنانين ومشاهير نجوم علماء وموسوعه

  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

princess
princess
المديره العامه
المديره العامه

. : المديره العامه
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 12iw710
عدد المشاركات : 312
تاريخ الميلاد : 09/07/1994
العمر : 25
الجنس : انثى
جنسيتك : اماراتيه
my SmS : انــــا انـــســـانه : مآ يهزنِي غِيرَ » تّگبِيرَ آلٱذَآنْ

ۈ مآ يذّلنِي غِيرَ » ربّ آلعّآلمِينْ «

كلمة العضو : اليوم . . !


أنآ هنآ بينكم . . [. . متوآجًّدهــ . . "


و لــ‘ــكن سيأتي يوم

و أكـــــــون [ غيرّْ متوآجّدٍِهــ ] . .

دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 220439
السرطان
الكلب

التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 18/06/2011

åáÇ أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف princess في الخميس 4 أغسطس - 1:11


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمهـ الله وركاته
هل استيقظت اليوم وشعرت بأنك في مزاج متعكر أو العكس شعرت بأنك سعيدة جدا دون سبب واضح؟ كلنا تقريبا نشعر بهذا المشاعر المتباينة عندما نتعرض لمواقف مجهدة أو سعيدة خلال الأيام السابقة، وبالرغم من أننا قد ننسى هذه المواقف إلا أن دماغنا يعيد هذه الصور في أذهاننا فتبقى اللحظات السعيدة أو الحزينة أو الغاضبة مخزونة في اللاوعي وتظهر فجأة عندما تصبح الظروف مناسبة لها، وهكذا نتعرض لموجات من تقلبات المزاج.


ولكن كيف تسطيري على هذه التقلبات وتجعلي التعامل معها أسهل:

• أنت لست لوحدك. بالرغم من أن التعرض لتقلبات المزاج
متباين بين الأشخاص وبين الجنسين بشكل خاص إلا أن تأرجح المزاج أمر طبيعي وشائع جدا. لذا لا تشعري بالإحراج من مشاعرك!


• امسك نفسك. أو عدي للرقم 10. أو اعملي شيئا يحفز على الاستقرار لعدة ثوان، خصوصا إذا كان مزاجك حاد أو متوترا. حاولي النظر إلى الموقف من وجهة نظر محايدة.


• تكلّمي مع أشخاص مؤتمنين. يمكن أن يساعدوا الأصدقاء بعضهم البعض على إدراك إنّهم ليسوا لوحدهم. التحدث مع الآباء أمر هام، أيضا. يمكن أن يشارك الآباء بتجاربهم الخاص مع تأرجح المزاج
السيئ. بالإضافة لذلك قد يساعدك الحديث عن مشاعرك بدلا من التصرف بطيش أو إغلاق الباب بعنف. إن كبت المشاعر يمكن أن يجعل المزاج السيئ أسوء.


• التمارين. تساهم التمارين المنتظمة في إنتاج المزيد من بيتا- اندروفين الذي يسيطر على الإجهاد ويحسّن المزاج. اذهبي للركض، أو لعب التنس، أو حتى المشي في الأسواق للترفيه عن نفسك.


• احصلي على نوم كافي. بالرغم من أننا أحيانا لا نجد الوقت الكافي للنوم، إلا أن الحصول على فترات متقطعة خلال اليوم من الراحة سيساعد على تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات وبالتالي تقليل التوتر والاجهاد.


• كوني خلاقة. اشتركي في مشاريع مرتبطة بهوايتك، مثل الرسم، أو العزف. ابحثي عن مراكز أو جمعيات تشجع هذه المواهب واشتركي معهم في المشاريع التي يقومون بها. إن شعورك بأنك جزء من كيان ناجح وفعال في المجتمع سيساعدك على تفريغ طاقتك والسيطرة على مزاجك المتقلب الناجم أحيانا كثيرة عن الفراغ وعدم القدرة على التأثير على الآخرين بشكل إيجابي.


• البكاء. لا شيء خاطئ بالبكاء؛ في الحقيقة، يعتبر البكاء العامل الأول في التخلص من الاجهاد والمشاعر السلبيية. على أية حال، إذا وجدت بأنك حزين، أو متوتر، أو تشعر بالملل، أو ذو مزاج متقلب، حاول البحث عن السبب أو الأسباب، تحدث إلى الطبيب إذا استمرت الحالة عدة أسابيع، أحيانا يمكن لوفاة شخص عزيز، أو التعرض لحادثة أليمة أن تعزز المشاعر السلبية وهذه المشاعر لن تزول ما لم تفرغها عن طريق البكاء.


منقول للفآآئدهــ

برنسس


منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Princessf
Crazy Love
Crazy Love
مستشارين الادارة العامة
مستشارين الادارة العامة

. : كريزي لايف
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_111
عدد المشاركات : 2364
تاريخ الميلاد : 30/08/1990
العمر : 28
المزاج : رااايق
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : كرة قدم , تزلج ,, سباحه , ركوب الخيل , والوناسة
my SmS : يا عمري الدنيا ما تسوى تنام وخاطرك زعلان
ولابه شي يستاهل يخلي قلبك يعاني
طلبتك كان لي خاطر تبعد عنك ألأحزان
فديت أعيونك الحلوه تبسم لو على شاني
كلمة العضو : ما يتوب القلب عنك لو يذوب
يا عجيب الخلق عشقي لك عجيب
لو نهو روحي عنك ما تتوب
انت غيرك ما بهالدنيا حبيب
كل عمري من شروقه للمغيب
فدوة لك من شبابه للمشيب
كان حبك عيب مرحى بالعيوب
ليت نفسي من عيوبك ماتطيب

التميز والابداع : 252518
العذراء
الحصان

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 1
تاريخ التسجيل : 23/09/2008

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف Crazy Love في الخميس 4 أغسطس - 22:12



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء

اشــطر كــسلانه
اشــطر كــسلانه
مشرفين
مشرفين

. : مشرفة المنتدى اشطر كسلانه
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_111
عدد المشاركات : 2121
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
العمر : 28
المزاج : كويسه
الجنس : انثى
جنسيتك : سعوديه
العمل/الترفيه : مدرسة
my SmS : جربت نسيانك وجربت ذكراك"
"واحترت ما بين الوهم واشتياقي"
"احيان اسولف بك وانا قصدي انساك"
"واحيان احس انك معي في فراقي"
"وان جيت اببعد يابعد عمري القاك"
"انت الوحيد اللي بهالقلب باقي"

كلمة العضو : احلى اعضاء احلى منتدى

التميز والابداع : 243175
الميزان
الحصان

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 0
تاريخ التسجيل : 25/09/2008

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف اشــطر كــسلانه في الخميس 4 أغسطس - 22:14



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء

بــــحرونـــــــهر
بــــحرونـــــــهر
عضو فضي
عضو فضي

. : بحر ونهر
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_211
عدد المشاركات : 1226
تاريخ الميلاد : 19/08/1990
العمر : 28
المزاج : الحمدالله على كل حال
الجنس : ذكر
جنسيتك : كويتي
العمل/الترفيه : كرة قدم, مصارعه , قراء
my SmS : لــــك ذكريــــــات مـــــا تفــــارق خيالــــي
ياللــــي معـــي ذكـــراك روح وســـط روح
ضيعــــت فــــي وجــــه الليالــــي سؤالــــي
ودمعــــي علــى خــدي مــن الحزن مسفوح
واشيـــا كثيـــره عقــــــب فقـــــدك ببالـــــي
إنـــــي بــــلا حبـــــك عذابـــــات وجـــروح
كلمة العضو : عـــن غرامـــك عنــــدي الحكـــي الكثيـــر
مــا وصلـــت بحبــــك احـــــدود الكـــــلام
مـــا يصيــــر انســـــاك لا لا ما يصيـــــر
وفـــي خفوقـــــي لــــك معـــزه واحتـــرام
قبلـــــــك الدنيـــــا مثـــــل حلـــــم صغيــر
وعقبــــك الدنيــــا غــــرام فـــــي غـــــرام

التميز والابداع : 236269
الاسد
الحصان

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/10/2008

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف بــــحرونـــــــهر في الخميس 4 أغسطس - 22:17



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء

The love prince
The love prince
عضو التميز والنشاط
عضو التميز والنشاط

. : ذي لاف برنس
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_711
عدد المشاركات : 804
تاريخ الميلاد : 18/04/1992
العمر : 27
المزاج : تعبان حيل هع
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : طالب بالجامعة
my SmS : إن قلت "واحشني"
ترى‎ ‎ماتوفي
وإن قلت
"توحشـــني"
ترى‎ ‎ماقلتلك شي
وإن قلت
"لك وحشـــــــة"
أبد ماتكفي
وشلون أعبرلك
إني بجد..

"مشتـــــــــــاق"


كلمة العضو : أجامل الجلاس و السرمكتوم"
أرجي عسى أيام المفارق تولي"
في خاطري له شوق وأخباروعلوم"
لكن محله مبعد عن محلي
صوته يعانق مسمعي دايم الدوم"
صورته في بالي مثل ظلي""""

التميز والابداع : 232410
الحمل
القرد

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 0
تاريخ التسجيل : 03/03/2009

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف The love prince في الخميس 4 أغسطس - 22:20



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Prince11
زعــلانــه مـنكـ
زعــلانــه مـنكـ
عضو ماسي
عضو ماسي

رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_210
عدد المشاركات : 638
تاريخ الميلاد : 25/08/1990
العمر : 28
المزاج : ثعباانه
الجنس : انثى
جنسيتك : اماراتيه
العمل/الترفيه : احلى اسوي كل شي ههه
my SmS : مشكورين ياحلى منتدى واحلى واعضاء واتمنى نكون عند حسن ضنكم يااارب فديتني احلى مافيني دلوووعه ^_-
كلمة العضو : هلا بكل الي يزور صفحتي وبيناتي ويكتب لي تعاليق ههه
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 42705
العذراء
الحصان

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 01/10/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف زعــلانــه مـنكـ في الخميس 4 أغسطس - 22:24



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
خوخه حـلــوه
خوخه حـلــوه
مشرفين
مشرفين

. : مشرفة المنتدى خوخه الحلوه
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_111
عدد المشاركات : 1964
الجنس : انثى
جنسيتك : عمانيه
وسام الابداع : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Wesam710
كلمة العضو : صفحة سوالف بين اعضاء المنتدى
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 237723
التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 13/11/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف خوخه حـلــوه في الخميس 4 أغسطس - 22:25



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
سبحان الله وبحمده
زهــرة الوهـــم
زهــرة الوهـــم
عضو فعال
عضو فعال

رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_511
عدد المشاركات : 466
تاريخ الميلاد : 17/08/1992
العمر : 27
المزاج : زعلانه
الجنس : انثى
جنسيتك : عمانيه
العمل/الترفيه : زهرة الوهم
my SmS : جيتك ولا غيرك ذكرته بممشاي..
جيتك وكل انسان غيرك نسيته..
جيتك وانا ماني بتايه الراي...
جيتك وانا مدري وش اللي بغيته...
جيتك وقلبي دقته تسبق خطاي..
جيتك اقول...فرقاك ما قويته..

وسام الابداع : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 120110
كلمة العضو : هلا والله وغلا ومرررررراااحب
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 41167
الاسد
القرد

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 01/10/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف زهــرة الوهـــم في الخميس 4 أغسطس - 22:31



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
[center]





أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 17567110
يسلمو على التوقيع النايسabadedode
[/center]
[/center]
دلــوعة عمــان~~
دلــوعة عمــان~~
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى

. : دلوعة عمان
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_310
عدد المشاركات : 1450
تاريخ الميلاد : 27/08/1992
العمر : 26
المزاج : دلوعه
الجنس : انثى
جنسيتك : عمانيه
العمل/الترفيه : رسم وكتابة وقرأْء
my SmS : يارفيق القلب ماأصدق نسيـــــت
خابرك مهما تعذبني حنـــــوووون
لاتذكرت أيامك الحـــلوه بـكيــــت
ماتـــــــــهون أيام ودك ماتهــون
راحتي ويـــــــاك لامنك صفيــت
في ثواني كلها بــوح و شجون
لاقريت أبيات القصيدة..وأنتهيت؟!
ودي أعرف في حياتك من أكــون..؟

وسام الابداع : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Wesaam11
كلمة العضو : هلا بكل الحلوووين هلا باحلى أعضاء منتدى هلا وغلا ومرحبــأ
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 319905
العذراء
القرد

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 13/11/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف دلــوعة عمــان~~ في الخميس 4 أغسطس - 22:33

Love Mama
Love Mama
حبوبة المنتدى
حبوبة المنتدى

. : لاوف ماما
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_011
عدد المشاركات : 1875
تاريخ الميلاد : 27/08/1992
العمر : 26
المزاج : كووويسة ومنييييييحه
الجنس : انثى
جنسيتك : مصريه
العمل/الترفيه : الكتابة
my SmS : حبيبي صار لي مدة أشوفك تايه وحيران
وانا والله لا شفتك حزين تزود أحزاني
أنا احبك ولا ودي تعيش بدنيتك ندمان
ترى ألأيام محسوبة وتالي ها لعمر فاني

وسام الابداع : وسام العطاء
كلمة العضو : تصدق بسمتك والله تفرح خاطري الولهان
يطير من الفرح قلبي واصير بعالم ثاني
والى من شفتك بضيقة أحس اني انا الغلطان
أعاتب نفسي بنفسي ولو ما كنت أنا الجاني

دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 236211
العذراء
القرد

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 03/12/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف Love Mama في الخميس 4 أغسطس - 22:35



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء

فرفوشة صغنونة
فرفوشة صغنونة
فراشة ماسية
فراشة ماسية

. : فرفوشة صغنونه
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_010
عدد المشاركات : 801
تاريخ الميلاد : 05/08/1994
العمر : 25
الجنس : انثى
جنسيتك : عمانيه
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 136155
الاسد
الكلب

التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 10/07/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف فرفوشة صغنونة في الخميس 4 أغسطس - 22:38



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء

أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Ibc64710


 

غــزال نــجــرآن
غــزال نــجــرآن
عضو فعال
عضو فعال

رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_110
عدد المشاركات : 410
تاريخ الميلاد : 16/07/1992
العمر : 27
الجنس : انثى
جنسيتك : سعوديه
my SmS : النص
كلمة العضو : صفحة سوالف بين اعضاء المنتدى
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 39402
السرطان
القرد

التميز والنشاط : 120
تاريخ التسجيل : 06/07/2011

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف غــزال نــجــرآن في الخميس 4 أغسطس - 22:41



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Auuiuu10
مشكور حمود كثير على التوقيع الجننان ياجنان انتا
حلوة الاسكندرية
حلوة الاسكندرية
عضو فعال
عضو فعال

رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_710
عدد المشاركات : 566
تاريخ الميلاد : 10/07/1992
العمر : 27
الجنس : انثى
جنسيتك : مصريه
كلمة العضو : صفحة سوالف بين اعضاء المنتدى
دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 38765
السرطان
القرد

التميز والنشاط : 100
تاريخ التسجيل : 06/07/2011

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف حلوة الاسكندرية في الخميس 4 أغسطس - 22:44



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Iaae-c11
هيمانة البريمي
هيمانة البريمي
عضو التميز والنشاط
عضو التميز والنشاط

رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_010
عدد المشاركات : 714
تاريخ الميلاد : 30/07/1990
العمر : 29
المزاج : دلوووعه واااااايد
الجنس : انثى
جنسيتك : عمانيه
العمل/الترفيه : اممم الانترنت
my SmS : أحبك لو تصير دموع
وندم وآهات وأحزان
أحبك لو
تصير الموت
والتابوت والدفان
أحبك لو تصير الليل
وأنا بحضرتك سهران
أحبك لو تصير الماي
وأنا أتوسلك عطشان
أحبك وابقى مخلص
وحق
منزل القرآن ..
أحبك ولا أبدل بأي
إنسان

كلمة العضو : أنت ( عمري؟) لو فقدتك مابقى لعمري وجود!
وين أروح بكل حبي وأنت لأوطانه أمان
ما لحبك يا عيوني في طرف عيني جحود
لو نسيتك ما بقالي وسط هالعالم مكان
لو برق " شوقك" ينادي جاوبه " شوقي" رعود
أنت كل الناس عندي يا بعد كل الزمان

دعاء : دعـــاء
التميز والابداع : 132405
الاسد
الحصان

الموقع : منتديات قف وناظر كلي دلع
التميز والنشاط : 120
تاريخ التسجيل : 11/10/2010

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف هيمانة البريمي في الخميس 4 أغسطس - 22:47



منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! Aiacae10
admin
admin
المدير العام
المدير العام

. : المدير العام
رمضان : أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..! 6257_711
عدد المشاركات : 13929
تاريخ الميلاد : 08/12/1990
العمر : 28
المزاج : عصبي دايم
الجنس : ذكر
جنسيتك : عماني
العمل/الترفيه : منتديات قف وناظر
my SmS : منتديات قف وناظر
التميز والابداع : 592132
القوس
الحصان

الموقع : سلطنة عمان (محافظة البريمي )
التميز والنشاط : 18
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

åáÇ رد: أسبآآب الزعـــل وتعكر المزاج بدوؤون سبب ..!

مُساهمة من طرف admin في الخميس 24 أكتوبر - 19:47

موضوع يستحق التثبيت موضوع جميل جدا


منتديات قف وناظر |أفلام اون لاين منوعة|برنامج استضافة مفيدة|تحميل برامج|تحميل العاب|تحميل افلام أجنبية جديده|كل ماتتخيله ومالاتتخيله لدنيا الموقع العالمي قف وناظر www.abade.roo7.biz|اخبار نجوم الفن والمشاهير | بيع وشراء
  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 18 أغسطس - 17:01